健康アルバム

最近無能薬野菜とか有機野菜とか巷で流行っているみたいですけど、どこで購入したら
安全でおいしい野菜が食べてるんでしょうか？

近所のスーパーでは安全な野菜は入ってこないんでしょうか、放射能問題で一般家庭で小さい子供がいる家庭ではお母さんが放射能を測定する機器を個人で購入しｔれ検査する方も少なくないとか・・・

当たり前ですが、自分の子供には安全でおいしい野菜を食べさせたいのはどこのご家庭も同じですよね。

大地を守る会では自社で独自の放射能検査を行っているみたいで会員数も多いとか、みんな
気になるところはきちんと対応しているんですね。

最近身体の調子があまりよくなくて「イミダペプチド」を友達に進められて飲んでいます。

飲みきりサイズ30ml10本入りで２６８０円と1本あたりの金額は安いとは言えないですが、
確かに飲んでいて調子がいいんです。
疲れてもあくる日に持ち越さないのがいいんですね。
仕事も日常の生活もなんなく快適に過ごせているのがいいんです。
テレビでよく特番とかで放映していました。
渡り鳥が数万キロを休むことなく泳ぎ続けることができるそのパワーが「イミダゾールペプチド」
それが筋肉組織の中に含まれているんです。

マグロも100キロ近くのスピードで泳ぎ続けることができるのが「イミダゾールペプチド」のおかげなんですって。

とにかくそんな成分を人間が摂取したら良く効くように思いますよね、それ以上に老いがこない成分を開発して販売してほしいものです、そううなると人間がなくならない、人口が右肩あがりで増え続ける一方だから若い世代のひとの負担が大きくなるとうに思います。

こどもが出来てほんと生活が変わりました。

以前なら夫と自分だけだったから、洗濯も食事もさほど苦ににはならなかったけど、なんでも３人分だから洗濯・食事・買物などは時間も費用もかかりますね。

もちろん嫌なことばかじゃなくて、子供から教えてもらうこともあって、また癒されてこの子のためにと頑張る私たち・・・

親ってそんなものですよね、子は?っていいますもんね。ほんとその通り、目にいれても痛くない、かわいい存在ですね。
親バカって言われても仕方ないぐらい大事に大事に育てています。

まあ子供が高卒になるまでは、夫婦がんばらないとね、それで子供も落ち着いたので前から習いたかった、きものの着付け　を始めようかなとあれこれ探していたんです。

値段はピンカラきりまであって受講料無料のところもあったのでそこに気めました。

仕事がつまっているせいか、最近肩と首がこります。

整体に行っておどろかれるくらいです。
でもその整体に行くのもなかなか時間がみつからないので
自分でマッサージ機を買いたいくらいです。

肩と首もこるんですが、
最近は頭痛もあります。
目の奥も痛くなりますしね。

これは目を使いすぎなのかな？と思います。

できるだけ肩や首や目を休めようと
時間の合間にのびをしてみたり腕をまわしてみたり
遠くをながめてみたりするんですが

やっぱり気休め程度にしかならないですね。

昔から肩こり性の頭痛がひどかった友人が
これはすっごい効く！とすすめてくれたのが
わかさ生活のブルーベリーサプリメントです。

目の疲れにはこれだ！と力説されて、
本当にへろへろな私もブルーベリーアイ初回限定キャンペーンで申込ました。

４月、あっという間に過ぎました。

そしてあれよあれよと言う間に５月も過ぎ、

６月に入ったなぁ～なんて思っていたら、すでにもう１週間もたっているではありませんか！

時の流れが早く感じるなんて、やっぱり歳をとったのかなぁ。

 

そして歳を感じたもう一つの事件は、自慢の視力が危ういこと！

あんなに見えていたのに、かすんで見えたり、疲れやすくなりました。

・・・もしかして、もう老眼？！

なんにせよ、目が見えないのは私にとっては大問題なので、ブルーベリー新規キャンペーンでサプリメントを買いました！

なんでも、ナノビルベリーというものが、アントシアニンを壊すことなく、今まで以上に効率よく栄養成分を吸収するようにしているとかで、かなりの好評価。

この一大事、このサプリメントに賭けたいと思っています！！

 

もうすぐ３月も終わりますね。
早いなあという感じです。
もう2011年も４分の１終わってしまいましたね。

この間カニを食べて、お正月だ！と思っていたのに
もう再来月はゴールデンウィークなので
そのときの旅行の計画をたてて、
もう申込しないとだめだったのに
まだ電話できていません。

それに、サスティ 白髪染めキャンペーンが３月いっぱいなので
はやく申込しないといけないのにそれもまだ申込していません。
これはちょっと急がないといけませんね。

１月は行く
２月は逃げる
３月は去る
まさにこの言葉の通りの３か月でした。
この調子だと４月もあっという間にすぎそうです。

昔から唯一自慢できるのが視力の良さです。
両目で２．０だというと、びっくりされたり嘘だ！って言われたりします。

最近の子供は視力の悪い子が多いらしく小さい頃からメガネをかけていたりして
大変だなあと思います。

私も視力だけでなく健康全般に気をつけないといけないと思い、
えがおの黒酢を飲んでいます。
妻は目がつかれるらしくブルーベリーを飲んでいます。

体に気を使うことは大切だと思うので、運動も含めてちゃんとしないとだめですね。
老眼なんかで視力が衰えていくのをちょっとでも送らせられるように
しっかりとした生活習慣を守っていこうと思います。

ここ数日健康と言いながら寝不足でよくないです。
肌もかさかさなので、冬の季節の変わり目にこれはだめだなあと反省中です。
なぜ寝てないかと言うと、懸賞パズルパラダイスをやってるからなんです。

ついつい夢中になってしまって気付いたら起きる時間まで２，３時間なんてことに。
後は友人からスカイプがかかってきたりして、しゃべってたら夜遅くなってしまうとか。

でも朝寝坊はできないので気合だけで起きています。
いつか目覚ましに気付かずに寝続けてしまいそうで不安です。

今度の休みの日には、絶対ゆっくり寝るんだ！と決めています。

髪の毛にもそろそろ年齢が出てきました。
白髪が少し目立つようになってきたので、
今日自分ですばやく染めました。
利尻ヘアカラートリートメントをいただいたのですが
（これはインターネットから注文できるみたいです）
頭皮の調子が良くて、髪の毛も傷んでいないみたいです。
また白髪が目立ってきたときは自分で
購入しようと思っています。
みなさんこういったものを見つけたりするのが上手ですよね。
私は友人に何か白髪を染める良いものがないかと相談していて、
その翌週にはもう用意してくれていました。
とても感謝しています。
これでバレンタインにはばっちりですかね。

あけましておめでとうございます。

今年ももう、成人式の季節がやってきました。
私の成人式はとうの昔に終わりましたが、今年も成人式あれちゃうのかな？
逮捕者がでる成人式もあるみたいで、どうか地元の式ではありませんように。笑

毎年成人式を見ると自分は歳をとったなぁ、と思います。
最近では、老化防止に「セサミン」なんかを摂るようにしているのでさらにです。
ゴマは体の酸化を防ぐにはとても良い食品で、
特にその中でも「セサミン」という成分がいいみたいです。

本当に若いということは素晴らしいです。
成人式を迎えるみなさん、若いのは今のうちなので、
逮捕されるよりももっと有意義に成人式を迎えてください。